المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مقولات خاطئة


شروق الشمس
08-04-2002, 07:48 AM
الحليب
طبقا للعادات القديمة فان تناول الحليب قبل الذهاب الى النوم يساعد على النعاس والنوم براحة..
ولكن في الحقيقة هذه المقولة غير صحيحة فطبقا لبحث قام به د.جوديث وارثمان من مؤسسة ماسيشتوس للتكنولوجيا اكتشف ان تناول الحليب قليل الدسم يحفز المخ على افراز هرمون الفوربنفرين الكيميائي الذي يجعل الشخص متيقظا ونحيفا

السبانخ
على عكس الاعتقاد الشائع فان السبانخ لا تعتبر مصدرا جيدا للحديد وانما هي اكثر فائدة في مقاومة امراض السرطان وقد ساد الاعتقاد الخاطئ عن السبانخ وعلاقتها بالحديد عندما صنفها اخصائيو التغذية ضمن الاصناف الغذائية التي تحوي على الحديد

الخيار
لسنوات طويلة اعتدنا على وجود علاقة قوية بين الخيار والبشرة الجيدة ولكن الحقيقة لا يوجد أي دليل علمي يؤكد ان تناول الخيار او استخدامه في بعض كريمات البشرة او وضع دوائر منه على العينين لها فائدة صحية.

القهوة
مرارا وتكرارا تردد على مسامعنا ان القهوة مضرة بالصحة وانه يجب استبعادها من أي رجيم او حمية غذائية ومع ذلك توجد بعض البحوث الحديثة التي اظهرت ان تناول فنجان من القهوة بين الحين والآخر يحسن قدرة الانسان على الاداء من الناحية العقلية.
+*^^*ماريه*^^*+
08-04-2002, 11:01 PM
اممممممممم شروق
حليب لا

خيار لا

السبانخ لا والف لا

نجي للقهوه انا احبها مووووووت بكثر منها ^_^

ماريه
زهـرة الـوادي
08-04-2002, 11:36 PM
أبيه .. و الله ضعنا :(

شو نسوي الحين :(

يعني ما نصدق أي حد !!
شروق الشمس
09-04-2002, 08:57 AM
مارية شربي قهوة .. لكن باعتدال
اللي يزيد عن حده ينقلب ضده ;)

مشكورة عالمشاركة:)
شروق الشمس
09-04-2002, 09:01 AM
صدقي معلوماتي :D
وسمعت في برنامج ان السبانخ ما فيه حديد وايد ..
لكن هذا خطأ استوى في نشر المعلومة في المجلات
يعني هم حطوا نسبة مب صحيحة.. وكانت النسبة عالية:(

مشكورة عالمشاركة
الوعد
13-04-2002, 02:06 AM
شروق الشمس .....


تسلمين .... والله احترنا فيهم ... كل يوم بيظهرون لنا بشي:(
شروق الشمس
13-04-2002, 12:43 PM
الله يسلمج الغالية

الحين اتقيدي بهذى المعلومات .. الى اجل مسمى :)
وعقب يستوي خير :D

مشكورة على المشاركة
الحالمة
15-04-2002, 07:26 AM
مشكووووورة على المعلومات القيمة..
ولو أنها لخبطتني..
بس أحسن من عدم ثبات...
تسملين..


تحيــــــاتـــي
الحـــالمــــة
شروق الشمس
15-04-2002, 01:07 PM
مشكورة اختي على المشاركة
وانا حطيت الموضوع .. وفي نيتي اصحح معلوماتكم :(

ان شاء الله .. هذا آخر كلام العلماء والباحثين في مجال التغذية :)
الرحـ2000ــال
16-04-2002, 01:02 PM
مشكورة اختى
شروق الشمس
على هالمعلومات
والله المستعان كل يوم شيء جديد
ههه
مع تحيات ي
الرحال
شروق الشمس
16-04-2002, 05:32 PM
صحيح
كل يوم جديد ..

مشكور اخوية على المشاركة
عــيـ دبـي ــون
18-04-2002, 12:28 AM
شروق الشمس

تسلمين على هذي المشاركة والله يعطيج العافية
باربي
18-04-2002, 11:45 AM
تسلمين اختي على هذه المشاركه القيمه

مع اجمل تحياتي باربي
شروق الشمس
20-04-2002, 08:10 PM
الله يسلمكم :)

مشكورين على تواصلكم الدائم :)
الحر الأشقر
27-05-2003, 12:16 AM
تسلميين اختي على المشااركه القيمه ... ويعطييج العاافيه ... وننتظر منج المزيـــــــــــــــد





ويامــــرحبانـــــــــي (h)
شروق الشمس
27-05-2003, 12:27 AM
الاشقر

من وين طلعت هالموضوع ؟؟ :eek:

شفت رد الحالمة وباربي يذكرت ايامهم
الله يذكرهم بالخير :)

تسلم عالمشاركة :)
الحر الأشقر
27-05-2003, 12:32 AM
كنت اتصفح ولقييت موضوووعج .. وليش واايد جدييم موضووعج ..
ويامـــــــــــــــــــــرحبانـــــــــي (h)
شروق الشمس
27-05-2003, 12:39 AM
شوف التاريخ اخوي
04-08-2002

ونحن اليوم
05-26-2003

يعني اكثر من سنة :)
الحر الأشقر
27-05-2003, 12:44 AM
ايوه نسييت اقوولج شي .. .. احب اشيااء الجديمه .. .
لا غير كنت اتصفح .. ولقييت موضوووع مقولات خاطئــــه وشااركت فيــه بدوون ما اطاالع التااريــــــــــخ


... ويامـــــرحبانــــــــــــــــــي (h)
<:"(حزين الايام)":>
27-05-2003, 12:48 AM
الحليب
طبقا للعادات القديمة فان تناول الحليب قبل الذهاب الى النوم يساعد على النعاس والنوم براحة..
ولكن في الحقيقة هذه المقولة غير صحيحة فطبقا لبحث قام به د.جوديث وارثمان من مؤسسة ماسيشتوس للتكنولوجيا اكتشف ان تناول الحليب قليل الدسم يحفز المخ على افراز هرمون الفوربنفرين الكيميائي الذي يجعل الشخص متيقظا ونحيفا


تسلم يالحر الأشقر انك طلعت لنا هالموضوع
والصراحه فادني لاني انا من الناس اللي يشربون حليب قبل النوم :)

مشكوره شروق الشمس :)
المرزوقي
27-05-2003, 01:13 AM
الصراحه ما انصحكم تشربون حليب الا اذا تبون تيلسون تسهرون على المنتدى

و بالنسبة لي انا ما اشرب حليب بس اشرب مهياوه هههههههههههه


سلملم
<:"(حزين الايام)":>
27-05-2003, 01:14 AM
وش الفرق بين المهياوه والحليب :)
شروق الشمس
27-05-2003, 03:28 AM
هههههههههههههه
اونه المرزوقي يشرب مهياوة :D

بس المهياوة ذو قيمة غذائية عالية مادري ليش العلماء مستهينين فيه
ومايسوون ابحاث عليه !!

حزين كان بودي اطرشلك غرشة مهياوة بالـ dhl لكن اخاف يلقون القبض على المرسل والمرسل اليه ويقولون ارهابيين :rolleyes:
غناء المطر
27-05-2003, 10:16 AM
حلوه سالفة الارهابين شروق :D

والله الصراحه معلومات مفيده :) تسلمين :) اول مره أعرف سالفة الحليب
<:"(حزين الايام)":>
27-05-2003, 03:04 PM
شروق ليه المهياوه غاز سااااااااااااااام :D
شروق الشمس
27-05-2003, 04:01 PM
<<<< تمتنع عن الاجابة :D
<:"(حزين الايام)":>
27-05-2003, 06:17 PM
من حقك شروق انك تمتنعين عن الإجابه

بس لاتخافين هنا عندنا ديمقراطيه :D

يالله عاد صج وشو المهياوه
انا اسمع به بس ماعرفه :)